Новый специальный семинар
(31 января – 21 февраля 2018 года по средам с 18.00 до 20.00)
Нет ничего хуже для нашего организма, чем постоянные качели: набрал - сбросил вес. Изнурение себя голодом до праздников, а потом обильное застолье.
Диеты часто приводят не к тем результатам, которые мы ожидаем. Я расскажу, как выбрать правильный метод и способ его применения.
Не надо ограничивать себя во всем и навсегда отказываться от любимых продуктов, достаточно только соблюдать несколько простых правил, которым я Вас научу.
Снижение веса. Польза? Вред? Где правда? Что эффективно? Диеты и разгрузочные дни. Кажется вполне логическая закономерность. Кто хоть раз не попадался на неё? Я раскрою не только последствия неправильного выбора, но и научу, как достичь желаемого результата.
Вы удивитесь, когда узнаете какие ошибки в питании приводят к отёкам. Как эффективно влиять на это явление в нашем организме. Что делать, чтобы всегда застегивалась молния замка на сапогах и утром мы не испытывали синдром «узких глаз».
Сладкая зависимость – это не только конфеты и тортики! Что еще находится в «зоне риска»? Знание и соблюдение элементарных правил приведет к гармонии Ваших желаний. А от перемены мест съеденных Вами продуктов – Вы убедитесь, меняется результат!
«Хороший» и «плохой» холестерин. Друг, или враг? Можем ли мы влиять на эти показатели в нашем организме. Что делать и как быть здоровыми? Мифы о холестерине. Советы по правильной коррекции питания.
Отзыв 1
Отзыв 2
Отзыв 3
Отзыв 4
Отзыв 5
Отзыв 6